العلاج غير الجراحي لورم مورتون العصبي في عيادة القدم والكاحل DRHC دبي

ورم مورتون العصبي، المعروف أيضًا باسم الورم العصبي بين عظام المشط، هو حالة مؤلمة تؤثر على مقدمة القدم، عادةً بين الإصبع الثالث والإصبع الرابع. تشمل هذه الحالة تضخّم الأنسجة المحيطة بأحد الأعصاب المؤدية إلى الأصابع، مما يسبب الألم والتورّم والانزعاج. إن فهم أسبابها وأعراضها والعلاجات المتاحة يساعد في إدارة الحالة بشكل فعّال. في DRHC دبي، نقدم مجموعة من الخيارات غير الجراحية لعلاج وتخفيف أعراض ورم مورتون العصبي.

أسباب ورم مورتون العصبي

1. الأحذية
   • الكعب العالي: ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي يزيد الضغط على مقدمة القدم، مما يؤدي إلى تهيج العصب.
   • الأحذية الضيقة أو ذات المقدمة الرفيعة: الأحذية التي تضغط على الأصابع قد تسبب انضغاط العصب وتهيجه.
   • المقاس غير المناسب: الأحذية التي لا تناسب القدم قد تؤدي إلى توزيع غير طبيعي للضغط.
2. تركيب القدم
   • القدم المسطحة: قد يعاني أصحاب القدم المسطحة من زيادة الضغط على الأعصاب داخل القدم.
   • القدم ذات القوس العالي: القوس العالي قد يؤدي إلى توزيع غير متوازن للضغط، مما يسبب تهيج العصب.
   • الإبهام الأفحج وأصابع المطرقة: هذه التشوّهات قد تسبب ضغطًا غير طبيعي على الأعصاب.
3. الإجهاد المتكرر
   • الرياضة والنشاط البدني: الرياضات عالية التأثير مثل الجري والقفز قد تسهم في تطور ورم مورتون العصبي.
   • طبيعة العمل: الوظائف التي تتطلب الوقوف أو المشي لفترات طويلة على أسطح صلبة تزيد من خطر الإصابة.
4. الإصابات أو الصدمات
   • إصابات القدم: الصدمات أو الإصابات قد تؤدي إلى التهاب وتهيّج الأعصاب.
   • الإصابات المتكررة: الإصابات الصغيرة المتكررة قد تسبب زيادة سماكة العصب وتهيجه.
5. الحالات الطبية
   • التهاب المفاصل: الحالات الالتهابية مثل التهاب المفاصل قد تسبب تورمًا وتهيّجًا في الأعصاب.
   • السكري: الاعتلال العصبي الناتج عن السكري قد يساهم في مشاكل الأعصاب ويزيد خطر الإصابة بورم مورتون العصبي.
6. الاضطرابات البيوميكانيكية
   • المشي غير الطبيعي: أنماط المشي التي تضع ضغطًا زائدًا على مقدمة القدم قد تؤدي إلى تهيج العصب.
   • مشاكل ميكانيكية القدم: أي خلل أو عدم اتزان في القدم قد يسهم في تطور ورم مورتون العصبي.

أعراض ورم مورتون العصبي

• ألم حاد أو حارق: ألم مستمر في مقدمة القدم وقد يمتد إلى الأصابع.
• خدر أو تنميل: شعور بالخدر أو التنميل في الأصابع.
• الإحساس بوجود كتلة: الشعور كما لو أن هناك كتلة أو جسمًا داخل مقدمة القدم.
• زيادة الألم مع النشاط: ألم يزداد عند المشي أو الوقوف أو ارتداء الأحذية الضيقة.

خيارات العلاج غير الجراحي

1. تعديل الأحذية
   • أحذية مناسبة: ارتداء أحذية ذات صندوق أصابع واسع لتقليل الضغط على المنطقة المصابة.
   • تجنب الكعب العالي: قد يؤدي الكعب العالي إلى تفاقم الأعراض بسبب زيادة الضغط على مقدمة القدم.
   • أحذية مبطنة: اختيار أحذية مبطنة جيدًا لامتصاص الصدمات وتقليل الضغط.
2. الدعامات والوسائد
   • الدعامات المخصصة: تُستخدم دعامات الأحذية المخصصة لتوزيع الضغط وتوفير الدعم للقدم.
   • وسائد مشطية: وضع وسائد أسفل مشط القدم لتخفيف الضغط على العصب المتأثر.
3. تعديل النشاط
   • الراحة: الحد من الأنشطة التي تزيد من الأعراض مثل الوقوف الطويل أو الرياضات عالية التأثير.
   • العلاج بالثلج: وضع الثلج على المنطقة المصابة لتقليل الالتهاب والألم.
4. الأدوية
   • الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs): مثل الإيبوبروفين أو النابروكسين لتقليل الألم والالتهاب.
   • مسكنات الألم: المسكنات المتاحة دون وصفة طبية لتخفيف الألم بشكل مؤقت.
5. العلاج الطبيعي
   • تمارين التمدد: تمارين لتمديد وتقوية عضلات القدم.
   • العلاج بالتدليك: تقنيات لتخفيف التوتر وتحسين الدورة الدموية في المنطقة المصابة.
6. الحقن
   • حقن الكورتيكوستيرويد: تُعطى من قِبل اختصاصي الرعاية الصحية لتقليل الالتهاب وتخفيف الألم.
   • حقن الكحول المصلب: حقن تساعد في تقليل حجم الورم العصبي من خلال إحداث انكماش في العصب.
7. العلاج بالموجات الصادمة
   • العلاج بالموجات الصادمة خارج الجسم (ESWT): علاج غير جراحي يستخدم موجات صادمة لتحفيز الشفاء وتقليل الألم في المنطقة المصابة.

نصائح للوقاية

• اختيار الأحذية: ارتداء أحذية مريحة وملائمة مع دعم كافٍ.
• تجنب الأنشطة عالية التأثير: الحد من الأنشطة التي تزيد الضغط على مقدمة القدم.
• العناية بالقدم: فحص القدمين والعناية بهما بانتظام، خاصة لمرضى السكري أو الحالات التي تؤثر على صحة القدم.

الخلاصة

في DRHC دبي، يلتزم أطباؤنا المتخصصون بتقديم رعاية شاملة للمرضى المصابين بـ ورم مورتون العصبي. من خلال مجموعة متنوعة من العلاجات غير الجراحية وخطط العلاج المخصصة، نهدف إلى تخفيف الألم وتحسين جودة حياتك. إذا كنت تعاني من أعراض ورم مورتون العصبي، تواصل معنا اليوم لحجز استشارتك واستكشاف خيارات العلاج المتاحة.

• علاج متخصص لإصابات الرياضة
• اضغط هنا لمعرفة المزيد عن الباقات الجراحية للعظام

طب العظام في دبي / عيادة القدم والكاحل / أخصائي العظام في دبي - هل تبحث عن أفضل طبيب عظام في دبي؟ يقدم DRHC أفضل جراح عظام لعلاج القدم والكاحل في DRHC دبي. اتصل الآن على 97142798200+ واحجز موعدك.